Meditar sem propósito

Não se medita para ter sucesso em algo. Não se medita com um propósito, a meditação não pode ser um mecanismo para se conseguir algo no futuro. Meditar é apenas ser, é relaxar na sua própria origem, é entregar-se a sua verdadeira natureza, é despojar de tudo aquilo que não é você para ser apenas você mesmo. No momento da meditação o meditador não busca nada, não deseja nada, ele apenas é, e essa é a essência da meditação, voltar a atenção para dentro e banhar-se na fonte do seu próprio ser.

Ugo Micael Ventura
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